top of page

Vil du gerne prøve karate?

Vil du eller dit barn prøve at træne karate? Kom og prøv en alsidig sport, og lær traditionel karate i en klub, der vægter fællesskabet højt.

Du kan naturligvis få lov at være med og prøve træningen af, før du melder dig ind. Alt du skal gøre er blot at møde op til det hold, der passer din alder jf. træningstiderne nedenfor.

  • Mandag og Onsdag 17:30-18:30 Børnehold (5-10 år)

  • Tirsdag og Torsdag  17:30-18:30 ungdomshold (11-17 år)

  • Tirsdag og Torsdag  19:30-21:00 Voksenhold (18-99 år)

  • Onsdag 18:30-20:00 Introhold (15-99 år)

Om vores karate klub

Alle kan starte til karate uanset alder og fysisk form. Det er aldrig for sent at komme i gang.

Er karate noget for dig?
Hvis du kunne tænke dig at prøve karate, er du meget velkommen til at komme forbi til en gratis prøveperiode. Det eneste, du skal have med, er tøj du kan bevæge dig i og en drikkedunk. 

Sund træning

I karate får du som en naturlig del af træningen god smidighed, styrke, forbedrede reflekser, koordinationsevne og kredsløbstræning.

Selvforsvar

Til karate lærer man respekt for andre mennesker og at optræde selvsikkert. En karateudøver bruger sin viden til selvforsvar, aldrig til angreb.

254955796_190829026539778_8729575584941102524_n.jpg

Stævne resultater i alt 2022

SKIF European Championships 2022

Stævne resultater i alt 2023

SKIF Worldcup 2023

familiehold_edited_edited_edited.jpg
Kommende begivenheder
  • lør. 14. dec.
    Helsinge
    14. dec. 2024, 08.00 – 16.30
    Helsinge, Boagervej 26, 3200 Helsinge, Danmark
    14. dec. 2024, 08.00 – 16.30
    Helsinge, Boagervej 26, 3200 Helsinge, Danmark
  • lør. 14. dec.
    Helsinge
    14. dec. 2024, 19.00 – 15. dec. 2024, 03.00
    Helsinge, Frederiksværkvej 75, 3200 Helsinge, Danmark
    14. dec. 2024, 19.00 – 15. dec. 2024, 03.00
    Helsinge, Frederiksværkvej 75, 3200 Helsinge, Danmark
    Gribskov karate julefrokost for +18år Det gælder ALLE +18år OGSÅ forældre til børn der går til karate. (Hvis du læser dette og er over 18 så er du inviteret, hvis du stadig er i tvivl så spørg :0) Du må også godt tage kæresten, konen, manden eller hvad man nu har med.
  • fre. 21. feb.
    Ishøj
    21. feb. 2025, 08.00 – 23. feb. 2025, 23.50
    Ishøj, Vejledalen 17, 2635 Ishøj, Danmark
    21. feb. 2025, 08.00 – 23. feb. 2025, 23.50
    Ishøj, Vejledalen 17, 2635 Ishøj, Danmark
bottom of page